Supplements
Nur was fehlt. Nur was belegt ist.
Nahrungsergänzung ist kein Ersatz für Ernährung – und kein Selbstzweck. Wir supplementieren gezielt, auf Basis Ihrer Werte, und überprüfen, ob es wirkt.
Grundlage ist immer die Analyse: Was ist nachweisbar niedrig, was ist in Ihrer Lebensphase sinnvoll, was verträgt sich mit Ihren Medikamenten. Alles andere lassen wir weg.
Dosierung, Bioverfügbarkeit, Qualität der Präparate und Wechselwirkungen. Mehr ist nicht besser – bei einigen Stoffen ist zu viel ausdrücklich nicht sinnvoll.
Nach einigen Wochen kontrollieren wir die Werte. Was nichts bringt, wird abgesetzt.
GEZIELT STATT VIEL.
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